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致病：侵犯皮肤、指甲、毛发，引起手足癣、体股癣、脓癣，毛发感染时呈发外型，局部...

跑步鞋带不宜过紧

发布时间：2015/07/18 生活总结长跑 浏览次数：997 欢迎阅读！

昨晚跑步回来，发现右脚小趾头有淤血，分析了一下，怪罪于鞋带捆得过紧了，导致右脚小指端血液循环不顺畅而引起，昨晚跑到六千左右的时候开始就觉得右脚有难受感，趾头也开始疼痛了，就及时终止了跑步。

而有朋友@jiang刚才告诉我说可能是我的鞋子不合适，我想再调松一点在试试。

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